Criticism & Emotion Management

Criticism & Emotion Management;
Pengkritik adalah perlu supaya kita tidak hanyut.
Kadang kala untuk menyedarkan kita, apa yang kita terlepas pandang.


Tetapi jangan kita pula terbawa-bawa dengan emosi, bila dikritik.
Tidak lalu makan 10 hari sebab dikritik.
Jangan bazirkan masa melayan emosi down apabila dikritik.


Kita boleh PILIH apakah yang kita mahu rasakan selepas dikritik.
Sama ada kita respon POSITIF atau NEGATIF.


Kita yang KAWAL emosi dalaman kita.
Orang tidak boleh memperkotak katikkan emosi kita,tanpa kita berikan kebenaran. - CRS