CONVERSATIONS WITH YOURSELF MAKES YOU SMARTER

Talking to yourself is often looked at the behaviour of crazy person, right?

No, according to a new study, which reveals that their rational act of speaking to oneself actually
improves cognitive boost and makes you smarter .


When you give yourself verbal labels to a task you’re performing, you focus better on the task 
at hand at any given moment. 


In a research by Gary Lupyan and Daniel Swingley, was inspired the pair’s experiences of seeing people audibly muttering to themselves when trying to find items on supermarket shelves. 


To test whether speaking to oneself was actually beneficial,  Gary and Daniel create a set of experiments. 


In one experiment,    volunteers were shown 20 pictures of everyday  objects of the same kind 
and asked to search out a  specific one. Initially participants were shown a piece of text telling them which object to find and left to complete the task in silence. 


Then, in subsequent  tests involving different objects, the participants were asked to repeatedly 
say the name of the object they were searching for. 


Across the board, the objects were found more quickly when participants were speaking
to themselves.

Translation

BERCAKAP DENGAN DIRI SENDIRI MENJADIKAN KITA LEBIH BIJAK

Bercakap sendirian selalu ditafsirkan sebagai orang gila, betulkah?

Tidak, menurut satu kajian yang baru dijalankan, dimana mereka dapati rationalnya bercakap dengan diri sendiri sebenarnya meningkatkan cognitif and membuatkan kita lebih bijak.

Apabila kita memberikan diri sendiri arahan mulut khusus apabila membuat sesuatu tugasan, kita akan  memberikan sepenuh tumpuan terhadap menyempurnakannya.

Menurut kajian oleh Gary Lupyan and Daniel Swingley, yang diilhamkan melalui pengalamam mereka sendiri ketika melihat orangramai, yang dilihat bercakap dengan diri mereka sendiri semasa mereka mencari barang-barang yang ingin dibeli di supermarket.


Untuk menguji samada berbicara dengan diri sendiri bermanfaat, Gary and Daniel mencipta satu set ekperimen sebagai uji kaji.

Dalam satu ujikaji, sukarelawan ditunjukkan 20 gambar objek kegunaan harian dari jenis yang sama dan diminta mencari secara khusus.   Manakala peserta-peserta pula ditunjukkan sekeping tek memberi arahan objek apa yang harus dicari dan dibiarkan menyelesaikan tugasan mereka dengan senyap.

Kemudian, dalam urutan kajian selanjutnya, peserta-peserta diminta mengulangi nama setiap objek kepada diri sendiri semasa mencari objek tersebut.

Kenyataannya, objek lebih cepat dijumpai apabila peserta-peserta bercakap mengulangi nama objek dengan diri mereka sendiri ketika mencarinya.

3 EASY WAYS TO DIE

BRAIN DAMAGING HABITS

1. No Breakfast


People who do not take breakfast are going to have a lower blood sugar level.
This leads to an insufficient supply of nutrients to the brain causing brain degeneration.



2. Overeating


It causes hardening of the brain arteries, leading to a decrease in mental power.



3. Smoking


It causes multiple brain shrinkage and may lead to Alzeheimer disease.



4. High Sugar consumption


Too much sugar will interrupt the absorption of proteins and nutrients causing malnutrition and may interfere with brain development.



5. Air Pollution


The brain is the largest oxygen consumer in our body. Inhaling polluted air decreases the supply of oxygen to the brain, bringing about a decrease in brain efficiency.



6. Sleep Deprivation


Sleep allows our brain to rest. Long term deprivation from sleep will accelerate the death of brain cells.



7. Head covered while sleeping


Sleeping with the head covered increases the concentration of carbon dioxide and decrease concentration of oxygen that may lead to brain damaging effects.



8. Working your brain during illness


Working hard or studying with sickness may lead to a decrease in effectiveness of the brain as well as damage the brain.



9. Lacking in stimulating thoughts


Thinking is the best way to train our brain, lacking in brain stimulation thoughts may cause brain shrinkage.



10. Talking Rarely


Intellectual conversations will promote the efficiency of the brain.



Share This Helpful Information With Your Beloved Ones.

SKIN CARE

TAHUKAH ANDA??

Penggunaan krim  pencerah  yang dibeli di kaunter penjualan  alat-alat   solek tidak membuatkan anda putih, sebaliknya menpercepatkan proses penuaan.

PENTINGNYA CARA BERFIKIR

DALAM hidup ini, ucapan dan kata-kata menunjukkan cara fikir.



Cara fikir membentuk sikap dan tingkah laku seseorang.



Seseorang itu membuat pilihan keputusan dan seterusnya bertindak mengikut apa yang ada dalam fikirannya.



Sesetengah ucapan dan kata-kata begitu dipegang dan dipercayai hingga tanpa disdari, menjadi falsafah hidup seseorang.



Falsafah hidup ini banyak mempengaruhi sikap dan tingkah laku kita.



Bagi seorang pelajar pula, kita sering mendengar kata-kata seperti:



@  "Belajar rain pun bukan boleh dapat nombor satu"



@   "Dah tahu gagal buat apa belajar bersungguh-sungguh"



@   "Susahlah subjek matematik ini"



Kesannya, pelajar menjadi malas untuk berusaha lebih.  Dia nampak masa depan yang gelap dan tiada harapan.  Akhirnya, pelajar ini menyerahkan sahaja segala apa yang berlaku kepada takdir.   Apabila gagal dalam peperiksaan, katanya semua itu sudah nasib dan takdir.



 Takdir juga yang dipersalahkan.  Menyalahkan takdir bermakna menyalahkan tuhan.



Dari mana datangnya falsafah-falsafah ini?



Falsafah dan kepercayaan ini datangnya daripada ibubapa, guru-guru, pergaulan, pembacaan, orang sekeliling dan pengalaman.



Apabila kita mendengar sesuatu itu diungkapkan oleh seseorang yang kita percaya atau kagum, maka kita terima ia sebagai betul lalu berpegang dengan ungkapan tersebut.



Kita sendiri tidak sedar bila masanya ungkapan itu menjadi rujukan dalam membuat keputusan dan tindakan.



Tetapi itulah yang sebenarnya yang terjadi.



Langkah terbaik untuk berubah dan memperbaiki diri ialah dengan melakukan muhasabah terhadap diri sendiri.



Ambil masa dan senaraikan mana-mana ungkapan atau falsafah yang negatif dan perlu dibuang atau diperbetulkan agar tidak merugikan diri sendiri.



Seterusnya, fikirkan pula ungkapan atau kata-kata positif yang mahu disebut berulang kali kepada diri sendiri bagi membentuk falsafah diri yang baru.



Kata-kata yang positif, apabila diulang berkali-kali akan membentuk fikiran yang juga positif



Hubungan antara cara fikir dan kata-kata ialah hubungan dua hala, iaitu kata-kata menunjukkan cara fikir seseorang dan dalam masa yang sama kata-kata juga membentuk fikiran seseorang.



Cuba fikirkan bagaimana agaknya kata-kata berikut mempengaruhi sikarp dan tingkah laku kita


*  "Gagal sekali bukan bermakna gagal selama-lamanya"


*  "Kalau orang lain boleh aku juga boleh"



Bagi memastikan kata-kata yang positif mula menjadi pegangan dan kepercayaan maka kita perlu menulis dan menampalnya pada tempat yang mudah dibaca, sering mengungkapkan dalam situasi-situasi  yang genting dan penting serta selalu pula disebut dan diucapkan kepada orang lain.  Dengan menjadikannya amalan maka akan terbentuklah kepercayaan.


Selain itu, usah kita lupa bahawa kata-kata dan ucapan juga merupakan satu doa.



Apa yang kta ucapkan kapada diri sendiri atau pada orang lain itu adalah doa.






MOTIVASI
-bersama Dr Tengku Asmadi T Mohamad
  Pakar Motivasi
  Petikan via Mingguan Malaysia

OH MY REQKY

5 HEALTH BENEFITS OF GRAPE JUICE!!!

15 Health Benefits of Grapes Juice..!!!

1) Flavonoids found in grape juice raise the level of HDL (good)
cholesterol. This prevents blockage of arteries and the heart remains healthy.



2) Resveratrol found in grape juice prevents the formation of tumors
in the body. So this prevents cancer. Purple-colored grape juice
prevents breast cancer.


3) By drinking this juice, the levels of nitric oxide is increased in the
body which reduces the formation of clots in blood vessels. This reduces chances of heart attacks.


4) Drinking grape juice daily helps in lowering blood pressure.


5) Grape juice has anti-aging properties and it also helps to
reduce weight.


6) Antioxidants present in grape juice repair damaged cells and
also prevent them from further damage.


7) Cough and acidity remain away from the person who drinks grape juice regularly.


Taking grape juice in the morning without sugar helping curing migraine. It is a good home remedy for migraine.


9) Grape juice cures blood disorders and is a very good purifier of blood. It flushes out harmful toxins from the body.


10) Grape juice also cures constipation problem as it acts as a good laxative.


11) Red colored grape juice has strong antiviral and antibacterial properties. So it saves from different infections.


12) Grape juice has been found to be very effective in asthma treatment due to its eminent therapeutic value.


13) Antioxidants present in grape juice can help in preventing aging
related problems like Alzheimer’s disease.


14) The purple grape juice helps in fighting atherosclerosis .


15) Antioxidants present in grape juice boost the immune system.

Belajar Dari Bapak Tua Yang Bijak



Suatu ketika hiduplah seorang tua yang bijak. Pada suatu pagi, datanglah seorang anak muda yang sedang dirundung banyak masalah. 


Langkahnya longlai dan raut mukanya ruwet. Tamu itu memang tampak seperti orang yang tidak bahagia.


Tanpa membuang waktu orang itu menceritakan semua masalahnya. 



Pak Tua yang bijak itu hanya mendengarkan dengan teliti. 


Ia lalu mengambil segenggam garam dan meminta tamu itu untuk mengambil segelas air. Ditaburkannya garam itu kedalam gelas, lalu diaduknya perlahan. 



“Coba minum ini dan katakana bagaimana rasanya”, ujar Pak Tua itu.



“MAsin.., masin sekali rasanya…”, jawab tamu itu sambil meludah kesamping.



Pak Tua sedikit tersenyum. 



Lalu ia mengajak tamunya berjalan ke tepi telaga didekat tempat tinggalnya dan akhirnya sampailah mereka ketepi telaga yang tenang itu.



Pak Tua itu kembali menaburkan segenggam garam ke dalam telaga. Dengan sepotong kayu dibuatnya gelombang-gelombang dari adukan-adukan itu yang menciptakan riak-riak air. 



“Coba ambil air dari telaga ini dan minumlah”, perintah Pak Tua. Saat tamu itu selesai meneguk air itu, Pak Tua kembali bertanya, “Bagaimana rasanya?”



“Segar”, sahut tamunya. 



“Apakah kamu merasakan garam didalam air itu?”, 
Tanya Pak Tua lagi. 



“Tidak”, jawab si anak muda.



Dengan kebapakan Pak Tua menepuk-nepuk punggung anak muda itu. Ia lalu mengajaknya duduk berhadapan, bersimpuh disamping telaga itu. 



“Anak muda, dengarlah. Pahitnya kehidupan itu adalah layaknya segenggam garam, tidak lebih dan tidak kurang. Jumlah dan rasa pahit itu adalah sama. Dan memang akan tetap selalu sama.”




“Tapi, kepahitan yang kita rasakan akan sangat tergantung dari wadah yang kita miliki. Kepahitan itu akan didasarkan dari perasaan tempat kita meletakkan segalanya. Itu semua akan tergantung pada hati kita. Jadi saat kamu merasakan kepahitan dan kegagalan dalam hidup, hanya ada satu hal yang bisa kamu lakukan. Lapangkanlah dadamu menerima semuanya. Luaskanlah hatimu untuk menampung setiap kepahitan itu.”




Pak Tua itu kembali memberi nasehat, 



“Hatimu, adalah wadah itu. Perasaanmu adalah tempat itu. Kalbumu, adalah tempat kamu menampung sgalanya. Jadi, jangan jadikan hatimu itu seperti gelas. Buatlah laksana telaga yang mampu meredam setiap kepahitan dan merubahnya menjadi kesegaran dan kebahagiaan.”




Keduanya lalu beranjak pulang. 



Mereka sama-sama belajar hari itu. Dan Pak Tua, ‘sang orang bijak’, kembali menyimpan ‘segenggam garam’ untuk anak muda lain yang sering datang kepadanya membawa keresahan jiwa…

12 Cara Memuaskan Suami Dalam Hubungan Intim

12 Cara Memuaskan Suami Dalam Hubungan Intim

Anda memang sudah “pakar” dalam hal bercinta. Namun apakah anda sudah 100% pasti apa yg anda lakukan itu cukup memuaskan hati suami anda? Anda perlu ingat ketika “bercinta”, suami isteri haruslah mampu memberikan kepuasa kpd pasangannya. Jika anda merasakan bahawa anda masih belum mampu “memuaskan”suami sepenuhnya, 12 tips yg dipaparkan ini mungkin mampu membantu anda.

1) Berani berinisiatif

Selalunya terjadi ketika hendak mengadakan hubungan seksual inisiatif selalunya dtg dpd pihak suami. Sedangkan isteri hanya menunggu. Ini kerana kebanyakan isteri berasa malu (tapi mahu ) untuk mengambil inisiatif walaupun mereka teringin utk melakukannya.

Sepatutnya dlm kehidupan seks suami isteri tidak boleh ada istilah malu. Isteri harus berani mengambil inisiatif sebab begini akan membuat suami gembira. Dan secara psikologi dapat mempengaruhi suami dalam bercinta.

2) Menghias Diri

Apabila ingin bercinta, isteri sepatutnya menghias diri. Jgn sesekali tampil ala kadar jer. Penampilan yg baik akan menambah semangat suami dlm bercinta. Sebab itu, sebelum bercinta, mandilah terlebih dahulu, pakailah pakaian yg bersih dan menarik. Juga sembur sedikit bau-bauan agar anda berbau harum.

3) Rapikan Kamar Tidur

Sebelum bercinta, rapikan tempat tidur. Bersihkan tempat tidur anda dari kain dan pakaian yg tidak berguna. Jika cadar dan sarung bantal kotor, gantikan dgn yg baru dan bersih. Jgn lupa untuk menyembur sedikit wangian agar ruang tidur terasa nyaman dan wangi. Tpt tidur yg rapi dan wangi secara psikologi akan dapat menambah semangat suami utk bercinta dgn anda.

4) Bersifat Aktif

Cumbuan adalah bumbu percintaan. Ia tidak boleh dipandang remeh kerana ianya sama penting dgn hubungan intim itu sendiri. Dan samada suami atau siteri, kedua-duanya dituntut utk aktif..

Sayangnya, dlm perkara ini yg aktif selalunya suami. Isteri sering bersifat pasif dan menyerah. Agar suami cukup berghairah, isteri perlu bersikap aktif melakukan ransangan di tempat-tempat sensitif.

5) Penuhi Kehendaknya

Dlm bercinta isteri sering menolak untuk melayani permintaan suami. Ini sering menimbulakan rasa jengkel dan marah si suami. Sebenarnya tiada alasan mengapa isteri perlu menolak keinginan suami, kecuali dia ingin anda melakukan diluar tabii. Apabila apa yg diinginkan suami itu dipenuhi isteri, maka suami akan berasa gembira dan puas. Dan perasaan sayang akan semakin kuat.

6) Tidak Statik

Sering terjadi, isteri hanya mahu melayan suami dalam satu gaya sahaja. Hal ini boleh menyebabkan suami merasa bosan. Untuk menghindari kebosanan suami, layanilah suami dgn berbagai gaya.

7) Bersikap Sopan

Ketika bercinta, isteri jgn sesekali bersikap kasar. Sentiasalah mengamalkan sikap yg sopan. Sikap sedemikian secara psikologi mempengaruhi semangat suami utk bercinta.

8)Tidak Mengungkit Kelemahannya

Dalam bercinta jgn sesekali mengungkit kelemahan suami, misalnya mengungkit tentang ukuran penisnya yg agak kecil atau pendek. Ungkitan seperti ini boleh menurunkan ghairah suami.

9) Tidak Mengeluh

Jgn terlalu byk mengeluh kerana itu hanya akan menyebabkan semangat suami untuk bercinta menurun.

10)Jangan Banyak Berbual

Anda mungkin seorang yg suka berbual. tetapi perkara ini jgn diamalkan ketika anda dan suami anda sedang bercinta. Sebab hal ini akan menyebabkan tumpuan suami hilang dlm menikmati percintaan.

11) Bersifat Terbuka

Bersifat terbuka dan jujur adalah satu kemestian dlm bercinta, katalah isteri tidak suka apa yg dilakukan oleh suami, jgn sesekali berdiam diri sahaja. Sebaiknya berterus terang dan memberitahu apa yg seharusnya dilakukan oleh suami. Sikap yg begini akan menambah semangat suami dlm bercinta.

12) Beri Pujian

Setelah selesai bercinta, jgn lupa utk memberikan pujian atas kehebatan suami. Dgn pujian suami akan berasa bangga. Tetapi kalau suami kurang hebat jgn dicela. Dgn cara yg baik beritahu tentang kekurangannya dan kalau boleh beri cadangan untuk mengatasinya. Semua ini akan membuat suami tampil lebih baik lagi di masa akan datang.

7 TANDA WANITA PUNYA KEMAMPUAN HEBAT DI ATAS RANJANG

Wanita memang menyimpan banyak misteri yang tak mudah difahami. Ada kalanya dia lemah lembut, namun sesekali boleh berubah liar di tempat tidur. Di lain masa, dia cenderung diam dan pasif. Untuk masalah prestasi seksual, para ahli berupaya mencari petunjuk yang tersirat.

"Ini sangat sukar diukur. Tumit yang tinggi, skirt yang pendek dan cara berjalan hanya bererti sedikit. Itu adalah tanda-tanda niat, tapi bukan tanda-tanda bahawa dia baik di tempat tidur dan serasi dengan anda," kata Helen Fisher, Ph. D., seorang antropolog di Rutgers University.

Seperti dilansir Men s Health, Senin (6/5/2013), berikut adalah beberapa tanda seorang wanita hebat di atas ranjang.

1. CERGAS
Wanita yang tahu dan mengatakan apa yang diinginkan, bahkan ketika menjawab pertanyaan biasa, cenderung bersikap tegas di tempat tidur. Wanita yang tegas umumnya bertanggung jawab atas kesenangannya dan tidak membuat pasangan bersusah payah untuk meneka.

"Selera orang di tempat tidur pelbagai seperti selera makanan. Seseorang mungkin menyukai makanan Jepun tetapi membenci pizza. Wanita saat ini tidak malu. Mereka sekarang lebih berpengalaman dan lebih menuntut," kata Fisher.

2. Perhatikan Cara Makannya
"Perhatikan bagaimana caranya makan dan menggunakan garpu. Apakah dia menikmati? Apakah dia sensual? Jika seseorang makan perlahan, mungkin mereka ingin bercinta untuk masa yang lama. Saya adalah salah satu orang yang makannya paling lambat yang saya tahu," kata Candida Royalle, penerbit filem dewasa.

3. Perhatikan Selera Ais Krimnya
Alan Hirsch, MD, ahli saraf dan pengarah Smell and Taste Treatment Research Foundation di Chicago pernah melakukan kajian terhadap 720 orang berusia 24 - 59 tahun. Dia membandingkan ujian personaliti, rasa ais krim kegemaran, es krim kegemaran pasangan dan dan status hubungan.

Pecinta ais krim kopi ternyata memiliki karakter dramatik, menggoda, genit, paling romantis dan serasi dengan peminat rasa strawberi. Penyuka vanilla cenderung emosional, ekspresif dan suka mengumbar kemesraan, sesuai dengan lelaki yang Athletic. Sedangkan penggemar mint chocolate chip cenderung sesuai satu sama lain.

4. Cara Bicaranya Mirip
"Hal pertama yang harus dicari adalah pantulan perilaku dan kelajuan verbal. Artinya, jika kelajuan dan perilaku nonverbalnya sesuai, maka kemungkinan perilaku seksualnya juga sesuai. Jika seseorang tampaknya lambat bergerak dan orang lain tampak gelisah, mereka akan mempunyai perbezaan langkah seksual," kata Michael cunningham, Doktor Falsafah, profesor psikologi sosial di University of Louisville

5. Tahu Apa yang dimau
"Wanita muda sering kurang rileks untuk boleh mengalami orgasme. Wanita yang lebih tua tahu apa yang mereka suka dan akan memberitahu pasangan. Mereka menyedari bahawa jika sering orgasme, akan mengakibatkan baik baginya," kata Fisher.

Saat menopause, kadar estrogen menyurut sehingga testoteron pada wanita lebih mendominasi. Hal ini membolehkan wanita menjadi lebih tegas dan menuntut. Banyak di antaranya yang jadi lebih tertarik pada seks.

6. Punya Bibir yang Indah
"Cara anda mencium menjelaskan banyak tentang bagaimana anda bercinta. Saya menyebut ciuman sebagai 'hubungan wajah. Ini tak hanya menggunakan bibir saja, namun menggunakan seluruh tubuh," kata Ava Cadell, Ph.D., seorang seksologi yang beribu di Los Angeles.

7. Penari yang Baik
"Tarian atau dance menunjukkan sifat bertenaga yang menunjukkan bahawa seseorang sedang berada dalam keadaan baik. Tetapi saya fikir, apa yang sebenarnya terjadi adalah menari menunjukkan seseorang yang sosial dan percaya diri," kata Fisher.

* Sumber detikHealth

• 
  

  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  terserah padamu
  
  aku begini adanya
  
  tak mungkin bisa jadi yang lain
  
  seperti insan yang kau puja
  
  cuma harus kau sedar
  
  setiap insan tiada yang sempurna
  
  bagai kisah dongeng rekaan manusia
  
  teruskan dengan mimpi silammu
  
  sehingga suatu saat pabila kau terjaga
  
  segalanya telah hilang dari genggaman

MUDAHNYA MENCEGAH KANSER!

TAK sangka.. Kita SELALU buat perkara ni, dan sebenarnya boleh sebabkan KANSER!!


Satu perkongsian yang dapat menyelamatkan ramai insan di sekeliling kita...


Dr. Stephen memperlakukan pesakit Cancer dgn cara yg "un-ortodoks" & banyak pesakit Sembuh!


Ia percaya pada penyembuhan alami dlm tubuh terhadap penyakit.


Ubat utk Cancer sudah ditemui !


Anda percaya?


Saya berdukacita bagi pesakit cancer yg meninggal di bawah rawatan konvensional.


Pesakit cancer tidak seharusnya mati !


Menurut DR. Shu, 3 generasi Sinshe di Taiwan:


Makan buah segar dan caranya!


Ini sangat informatif!


Umumnya makan buah berarti membeli buah, cuci, memotongnya & masukkan ke dalam mulut kita...


Tapi tidak semudah yg kita pikirkan! 



Pengetahuan penting bagaimana & bila harus makan buah.



Cara yang tepat makan buah;



* JANGAN MAKAN BUAH-BUAHAN SELEPAS ANDA MAKAN..!!


* BUAH HARUS DIMAKAN PADA SAAT PERUT KOSONG.


BUAH ADALAH MAKANAN PALING PENTING!


BAHAYA! Buah bercampur dengan makanan lain akan membusuk & menghasilkan gas sehingga lambung akan kembung!



Menurut penelitian Dr Herbert Shelton;


Jika Anda telah menguasai cara yang benar makan buah2an,



Anda memiliki;



badan yang sihat,



Penuh tenaga,



Tubuh dan fikiran jadi tenang & berat badan normal.



Makan buah yang segar dan bersih (Bukan buah/Jus dalam bungkusan/botol Plastik) lebih baik dari pada minum jus.



Tapi jika terpaksa minum jus, maka minumlah seteguk demi seteguk secara perlahan, karana Anda harus membiarkannya bercampur degan air liur Anda sebelum menelannya.



MINUM AIR SEJUK@AIS BATU SELEPAS MAKAN ADALAH salah satu penyebab KANSER!!



Air sejuk akan membuat makanan yang berminyak menjadi (BEKU)
maka akan jadi lemak bertoksin (RACUN).



Cara Terbaik adalah:



Minum air PANAS ATAU SUAM selepas makan



Makan buah segar saat perut kosong.


BANTU SHARE PADA KAWAN-KAWAN. Terima kasih... https://www.facebook.com/drazimuth2013

WATERMELON

Khasiat dan Kelebihan Buah Tembikai


Ibnu Abbas berkata: 



"Makanlah tembikai kerana didalamnya ada kebaikan.Ianya makanan, minuman perangsang kepada pertumbuhan gigi,sebagai pewangi,pembersih pundi kencing, menambahkan air tulang belakang, menghindarkan sejuk dan pembersihan kulit."




Satu hari telah dihadiahkan buah tembikai Taif kepada Rasulullah SAW .Nabi menciumnya dan bersabda: 



"Makanlah ini dengan gigi kamu, kerana ini adalah antara perkara yang halal di atas bumi. Jusnya adalah rahmat dari Allah dan kemanisannya dari syurga."



Rasulullah berada bersama beberapa sahabat pada suatu hari dan bersabda: 



"Allah merahmati orang yang memberi kita makan dengan buah tembikai ini". 



Kemudian bangun Sayidina Ali k.w bangun mendapatkan beberapa buah tembikai tambahan.Rasulullah SAW dan sahabat terus memakannya.




Baginda bersabda 



"Allah akan melimpahkan rahmat kepada orang yang memberi kita, yang memakannya sekarang dan kepada sesiapa yang memakannya dari golongan umatku dari sekarang hinggalah kepada hari kebangkitan."




Begitulah hebatnya khasiat dan kelebihan Buah tembikai. 



Dari segi faktanya, memakan buah tembikai sebelum makan membersihkan usus dan menghindarkan penyakit.



Tembikai yang kaya dengan vitamin A dan C, asid folik, magnesium, zink dan pelbagai jenis galian yang lain adalah bermutu tinggi dalam perubatan. 




Tembikai dikenali sebagai Citrullus vulgaris amat mujarab untuk menyembuhkan pelbagai jenis penyakit antaranya sakit kepala, penyakit paru-paru dan masalah kulit.



Jus tembikai juga memberi tenaga dan kekuatan dikalangan orang-orang tua serta memulihkan sistem tubuh yang lemah bagi mereka yang baru sahaja sembuh daripada penyakit atau menjalani pembedahan.




Penyakit artritis, gout serta keracunan uremik berlaku akibat kehadiran asid urik yang berlebihan. 



Jus tembikai boleh membantu menyembuhkan penyakit-penyakit ini dengan menghapuskan kesan-kesan toksik dalam tubuh.




Kehadiran asid yang berlebihan dalam darah dapat diatasi dengan mengamalkan pengambilan jus tembikai kerana ia dapat bertindak membantu melancarkan pengaliran darah

THE SECRET LIES WITHIN....

PERSEVERANCE

MAKE IN PHILIPINA

BAHAGIA ITU PILIHAN

KITA CIPTA KEJAYAAN DAN KEBAHAGIAAN KITA!

Bila saya melihat gambar ini saya teringat kata2 Guru saya. Beliau berkata 


" Ya betul semua dah tertulis ajal kita, jodoh kita, rezeki kita..TAPI ngko pernah tengok ke apa yg ditulis tu?". 


Aduss terkena aku. 



Ramai orang ambil mudah dengan menyalahkan takdir atas apa yang berlaku pada dirinya. 


Namum dia sendiri tidak pernah berusaha untuk menggubah nasibnya. 



Bahagia, derita dan sengsara hidup kita dan keluarga kita adalah PILIHAN


-dR aZIMUTH