ADAKAH BADAN ANDA TERLALU BERASID

KEASIDAN ADALAH PEMBUNUH SENYAP

TERLALU BANYAK  ASID DI DALAM BADAN AKAN MENYEBABKAN 


* Kebengkakan 
* sakit sendi
* Memekatkan darah
*  Mengurangkan  Oksigen
*  Ketidakhadaman (senak) Asid
*  Kekurangan Tenaga
*  Kesukaran Menurunkan Berat Badan
* Tekanan 
* Dan Banyak Lagi.



Makanan dan minuman kegemaran anda yang tidak bersahabat dengan kesihatan anda 


*  Teh Tarik
*  Coke
*  Maggie
*  Nasi Campur
*  Roti Canai
*  Mee Goreng
*  Burger
*   Ayam Goreng


Tubuh badan manusia adalah 80% Alkali dan 20% asid.


Oleh itu, disyorkan mengambil 80% makanan beralkali dan 20% makanan berasid.


Malangnya gaya hidup di zaman moden ini, 90% pemgambilan makanan harian kita adalah berasid disebabkan kesibukan dan kesuntukkan masa.

Keasidan boleh menyebabkan berbagai masalah kesihatan dan penyakit fizikal.  Pemakanan yang diambil kini banyak mengandungi unser-unsur berasid atau yang boleh menyebabkan keasidan badan seperti protein, bijirin (cereal) dan gula.

Makanan yang tinggi kandungan gula boleh menyebabkan keasidan pada badan anda.

Makanan beralkali diambil dalam kuantiti yang lebih kecil menjadikan kandungan alkali mereka tidak mencukupi untuk meneutralkan lebihan asid.  Ini akan menganggu kesihatan anda.

Makanan peransang seperti tembakau, teh, kopi dan alkohol juga amat mengasidkan badan dan tidak baik untuk kesihatan.  



Tekanan hidup dan kegiatan fizikal (yg tidak mencukupi atau berlebihan) juga menyebabkan pengasidan badan anda.

Adakah anda mengalami masalah keasidan?.  


Periksa tanda-tanda berikut demi kesihatan anda.

1.  kekurangan tenanga, selalu lesu, kehilangan tona fizikal dan pemacu psikik, tubuh terasa berat dan perasaan ketidak upayaan.

2.  Suhu badan yang rendah, kerap berasa sejuk.

3.  Kecenderungan untuk mendapat penyakit berjangkit.

4.  Kehilangan motivasi, kegembiraan dan semangat.

5.  Kecenderungan untuk kemurungan.

6.Gemuruh, gelisah tanpa sebab, hiperaktif, sensitif dengan bunyi nyaring dan mudah  tertekan.



Nota :    To Be Continue Admin SUPERB Busy hi hi.........