Fikiran negatif itu tidak baik bagi kesihatan:
1. Marah
Jika kita marah selama 5 minit akan menyebabkan tubuh kita mengalami depresi selama 6 jam.
2. Dendam
Menyimpan kepahitan akan menyebabkan imun tubuh kita mati dari situlah bermula segala penyakit seperti stress, kolestrol, hipertensi, serangan jantung, rhematik, arthritis dan strok.
3. Jika kita membiarkan diri kita stress akan sering mengalami gangguan pencernaan.
4. Jika sering merasa khuatir maka kita mudah terkena penyakit ngilu belakang.
5. Jika kita mudah tersinggung maka kita akan mudah terkena penyakit insomnia (sukar tidur).
6. Jika kita sering mengalami kebingungan maka kita akan terkena gangguan tulang belakang bahagian bawah.
7. Jika kita sering membiarkan diri kita merasa takut yang berlebihan maka kita akan muda terkena penyakit ginjal/buah pinggang.
8. Jika kita sering berfikiran negatif, maa kita akan mudah terkena dyspepsia (penyakit sukar fokus).
9. Jika kita mudah emosi dan cenderung pemarah, maka kita bisa dapat penyakit hepatitis.
10. Jika kita sering merasa apatis (tidak pernah peduli) terhadap orang disekeliling kita, maka kita akan mengalami penurunan kekebalan tubuh.
11. Jika kita sering menggangap mudah semua persoalan maka hal ini bisa menyebabkan penyakit diabetes.
12. Jika kita sering merasa kesepian maka kita bisa merasa penyakit demensia senelis (kurang daya ingatan dan kurang daya kawalan sistem tubuh).
13. Jika kita sering bersedih merasa terlalu rendah diri maka kita bisa terkena penyakit leukimia (kanser darah putih).
Marilah kita selalu bersyukur atas segala perkara yang telah terjadi, kerana dengan bersyukur maka hati ini menjadi bersih dan suci.
No comments:
Post a Comment